سرعت عمل در تصمیم گیری من رادر حوزه انجیر میلیاردر کرد

در حال حاضر میلیاردر شدن بیش از پیش راحت شده است و من از زمانی که وارد کسب و کار جدیدم در حوزه انجیر شدم به این واقعیت پی بردم. ثروت زیادی که در حال حاضر دارم را مدیون تغییر شغل خود هستم.

انجیر سیاه

انجير سياه به دليل دارا بودن دانه‌هاي ريز، باعث تقويت معده و روده مي‌شود. وجود گوگرد در انواع انجير سیاه باعث تقويت و رشد موها شده، از ريزش مو جلوگيري و براي درمان شوره سر نير مفيد است.

از ديگر خواص انجير سياه خاصيت نرم‌کنندگي سينه و کمک به درمان خانگي سرماخوردگي و سرفه است. در طب اسلامي در مورد فوايد انجير آمده است که مصرف اين ميوه، بواسير را قطع و نقرس را معالجه مي‌کند.

انجير سياه در پيشگيري از ابتلا به سرطان نقش مهمي دارد. مصرف اين ميوه رشد سلول‌هاي سرطاني را کاهش داده از بروز سرطان روده جلوگيري مي‌کند. همچنين اين ميوه به دليل داشتن فيبر بالا، از بروز سرطان سينه نيز جلوگيري مي ‌کند.

از نظر خواص و ميزان مواد غذايي مختلف مانند انواع ويتامين‌ها، املاح‌ معدني، قند، کالري و… تفاوت چنداني بين انجير سياه و زرد وجود ندارد، اما ميزان آنتي‌اکسيدان‌ها يا مواد ضدسرطان در انجير سياه بيشتر است.

انجیر استهبان

در بسیاری از کتب طب سنتی، مصرف انجیر استهبان خشک در صبح به صورت ناشتا به افراد توصیه شده است. زیرا خواص انجیر خشک در صبح، بیشتر عاید بدن خواهد شد. در زمینه نحوه مصرف انجیر از سوی متخصصان توصیه‌هایی شده که ما به مواردی از آنها می‌پردازیم:

جهت تقویت حافظه و قدرت تفکر، بهتر است که انجیر خشک همراه با دانه‌های مفید نظیر: بادام، پسته و گردو مصرف شود.

مقداری از انجیر خشک را از شب قبل در آب یا شیر بخیسانید. سپس آن را جهت رفع یبوست در صبح روز بعد به صورت ناشتا، میل نمایید.

جهت بهره بردن از خواص انجیر، 5 الی 10 عدد از این میوه را در مقدار کمی آب بجوشانید تا به صورت شربت تغییر شکل دهد. مصرف این شربت در جهت درمان گلو درد و همچنین تسکین سرفه بسیار موثر و مفید است.

جوشاندن انجیر خشک در شیر می‌تواند در درمان آنژین، ورم لثه و ورم مخاط دهان تاثیر بسیار مثبتی داشته باشد. غرغره کردن جوشانده آب انجیر خشک برای افرادی که سرماخوردگی دارند، بسیار مفید است.

انجیر خشک شده

انجیر خشک حاوی مواد غذایی چشمگیری از جمله مقادیر زیادی پروتئین، کربوهیدرات، کلسیم، ویتامین کا، پتاسیم، آهن و منیزیم است، همچنین از نظر فیبر رژیم غذایی، انجیر خشک شده نسبت به سایر میوه ها از مقدار بیشتری از آن برخوردار است ، یک لیوان انجیر خشک تقریبا کمتر از ۲۰۰ کالری دارد و می توان گفت تقریبا هیچ چربی ندارد. انجیرخشک همچنین باعث تقویت آنتی اکسیدان ها و مواد فعال زیادی برای تقویت بیشتر سلامتی در فرد می شود ، این‌ میوه دارای مقدار کمی از اسیدهای چرب امگا ۶، اسید گلوتامیک و اسید لینولئیک تشکیل شده است .

از جمله مواد مغذی موجود در انجیر خشک در حفظ سلامت پوست می توان به ویتامین ایی، ویتامین سی و کلسیم اشاره کرد ، این ترکیبات فعال می توانند به عنوان آنتی اکسیدان برای پاک کردن رادیکال های آزاد و جلوگیری از ایجاد استرس اکسیداتیو عمل کنند که منجر به ایجاد چین و چروک، لکه های ناشی از تغییر سن و سایر لک ها می شود ، همچنین باعث بهبود و خاصیت ارتجاعی پوست می شود که نقش مهمی در جوان سازی پوست و جوانی را ایفا می کند.